Последние новости

Роспотребназор выпустил рекомендации для спасения от жары

Роспотребнадзор опубликовал на своем сайте рекомендации, соблюдение которых поможет избежать перегрева во время аномально жаркой погоды.

В ведомстве рекомендуют носить светлую одежду и головные уборы

В некоторых субъектах Российской Федерации установилась температура, превышающая многолетние показатели для этого периода времени, говорится в сообщении Роспотребнадзора. Аномальная жара может привести к усилению хронических заболеваний, а также к перегреву организма.

Чтобы избежать этих последствий, в ведомстве рекомендуют соблюдать несколько простых правил. В частности, избежать длительного пребывания на улице, а также носить легкую одежду светлых цветов и головной убор.

Кроме этого, рекомендуется пить больше жидкости, а также отказаться от жирной пищи. Лучше всего в жару есть рыбу или морепродукты, а также фрукты и овощи, говорится в сообщении.

Добавим, ожидается, что жаркая погода в Москве установится на 9 мая.

Полная новость: Роспотребназор выпустил рекомендации для спасения от жары